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2.1 Geistiges Wohlbefinden

BMG (2012): Aktiv sein- für mich

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Bundesministerium für Gesundheit (BMG) (2012): Aktiv sein- für mich. Auswirkungen von Bewegung auf die psychische Gesundheit von Frauen.
In dieser Broschüre werden die Besonderheiten der verschiedenen Lebensphasen von Frauen aufgezeigt. Es werden Möglichkeiten aufgezeigt, aktiv zu werden, um zum Erhalt der psychischen Gesundheit beitragen.
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Frauen - jedes Lebensalter
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Interesse an der Förderung der psychischen Gesundheit
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Aktionstag, Informationsstand, Initiieren von Gruppenaktivitäten

Wissensdurstig.de- Die Bildungsdatenbank 55+ (BAGSO)

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In der „Bildungsdatenbank 55+“ findet man Veranstaltungen, die ältere Menschen betreffen. Verschiedene Organisationen bieten hier Informationen zu ihren Tagungen, Kursen, Seminaren und vieles mehr an.
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Ältere Menschen
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Interesse an der Förderung der eigenen Fähigkeiten
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Informationsstand, Aktionstag
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Kontakt: Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen (BAGSO) e.V., Thomas-Mann-Straße 2-4, 53111Bonn, Tel: 0288/249993-0, Mehr Infos ..., E-mail: kontakt@bagso.de

Senioren Ratgeber: So bleiben Sie geistig fit

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Der Senioren Ratgeber der Apotheken Umschau gibt Informationen zum Thema geistiges Wohlbefinden im hohen Lebensalter und zeigt Möglichkeiten zur Förderung der kognitiven Fähigkeiten auf. Zudem kann durch die Kommentarfunktion unter den einzelnen Artikeln ein Erfahrungsaustausch zum jeweiligen Thema stattfinden.
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Alle Altersgruppen
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Interesse an der Förderung der kognitiven Fähigkeiten
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Informationsstand, Aktionstag

Gedächtnistraining für fitte Erwachsene

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Durch das „Gedächtnistraining für fitte Erwachsene“ , welches von der Sprachschule Ortwein angeboten wird, soll die geistige Fitness gefördert werden. Durch mehr Denkflexibilität und Konzentration werden die geistigen Anforderungen des Alltags leichter bewältigt.
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Erwachsene
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Interesse am Gedächtnistraining
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Anbieten ähnlicher Kurse, Vermittlung zwischen Interessenten und Anbietern
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Ansprechpartner: Birgitt Ortwein, Ort: Kaybergschule Erlenbach, Schulstraße 39 in 74235 Erlenbach, jeweils mittwochs um 18.30 (1h), Anmeldung per Telefon: 07132 920819 oder E-Mail: info@ortwein-sprachschule.de, Preis 80 €

DTB: Gehirntraining durch Bewegung. Wie körperliche Aktivität das Denken fördert.

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Der deutsche Turner-Bund (2012): Die Broschüre trifft Aussagen zum Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und Denkprozessen, wie die grauen Zellen wieder angeregt werden können, um Demenz vorzubeugen und wie die praktische Umsetzung in einem Verein aussehen kann.
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Übungsleiter, ältere Menschen
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Interesse an körperlicher Aktivität
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Kooperation mit regionalen Sportverbänden zur Umsetzung ähnlicher Angebote
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Kontakt: Deutscher Turner-Bund, Otto-Fleck-Schneise 8, 60528 Frankfurt am Main

Wie Sport unsere grauen Zellen anregt: Effekte von sportlichem Training auf den Erhalt und die Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit im Alter

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Nele Wild Wall- Institut für Arbeitsphysiologie an der Universität Dortmund: Die Publikation beschreibt die positive Wirkung von körperlicher Aktivität positiv auf die geistigen Fähigkeiten im Alter.
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Ältere Menschen
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Interesse an körperlicher Aktivität
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Bewegungs- und Sportgruppen für Senioren, Aktionstag